Am inceput astazi sa citesc pentru a doua oara cartea “Puterea magica a gandului“ a lui David Schwartz. Sunt de parere ca o carte buna merita citita de mai multe ori. Dupa cum spunea Bob Proctor intr-un program de-al sau, atunci cand citesti pentru a doua oara o carte, nu descoperi in ea ceva ce nu ai descoperit prima oara, ci descoperi ceva in tine ce nu ai descoperit pana atunci. Din curiozitate, inainte sa ma apuc de citit, am cautat pe net cateva detalii despre cartea lui David Schwartz si am avut deosebita placere sa dau peste un articol de pe blogul lui Ionut Ciurea in care mentiona, printre altele, si aceasta carte. Articolul se numeste “5 carti care pot schimba ceva”. De asemenea am mai dat peste foarte multe comentarii pozitive la adresa acestei carti si toate aceste lucruri m-au convins ca merita sa o recitesc.
Initial nu m-am gandit sa scriu un articol despre puterea gandului, insa, dupa ce am citit primul capitol, mi-am dat seama ca informatiile prezentate in cartea lui David Schwartz sunt deosebit de importante, utile si usor de aplicat, astfel inca am hotarat sa va povestesc despre aceasta carte si sa incep sa scriu o serie de articole despre puterea magica a gandului, articole menite sa va faca sa intelegeti ca gandurile dumneavoastra au o putere magica, au puterea de a va modela viata. Dupa cum probabil stiti deja, “gandurile devin lucruri”. Am mai mentionat acest lucru de cateva ori si o sa-l mai repet, deoarece repetitia este esentiala in procesul de invatare, de asimilare de noi cunostinte, concepte si de schimbare, in bine, a obiceiurilor.
Puterea gandului
Inca din prefata cartii mi-a atras atentia o fraza in care, un director al unei companii, facand referire la cel mai bun agent de vanzari al sau (care a vandut de cinci ori mai mult decat oricare alt agent de vanzari din cadrul aceleiasi companii), a spus ca “succesul nu este neaparat in directa legatura cu puterea inteligentei, ci cu puterea gandului”. Si, din pacate, sau din fericire, acest lucru este adevarat si este demonstrat de numeroase studii. Brian Tracy spunea ca 80% din cei cu studii superioare (facultate, master, doctorat) lucreaza ca angajati pentru patroni si afacerisiti care au terminat doar liceul.
Deci, nu inteligenta este factorul responsabil pentru obtinerea succesului, cel putin nu inteligenta pe care se pune accentul in sistemul nostru de invatamant. Dupa cum probabil stiti deja, exista 7 tipuri de inteligenta (desi psihologul Howard Gardner de la Universitatea Harvard sustine ca ar fi 8). Din pacate, in scoala se pune mai mult accentul pe 2 dintre aceste inteligente, si anume inteligenta lingvistica si cea logico-matematica. Astfel, daca iei note mari in aceste domenii esti considerat destept, inteligent si vei avea succes in viata.
Insa mai sunt celelalte 5 inteligente care sunt la fel de importante, dar carora nu li se acorda o la fel de mare importanta: inteligentele spatiala, muzicala, kinestezica, intrapersonala si interpersonala (cea de-a opta pe care o mentioneaza psihologul Gardner este inteligenta naturala, legata de natura). De exemplu, in vanzari s-ar putea sa nu te ajute prea mult inteligenta muzicala, insa inteligenta interpersonala foarte bine dezvoltata iti poate garanta succesul.
Importanta anturajului
Insa, revenind la subiect, nu inteligenta este cea responsabila pentru obtinerea succesului, ci mai degraba puterea gandului. Problema majora cu care ne confruntam este ca noi suntem influentati de persoanele din jur, gandurile noastre sunt influentate de cele ale persoanelor cu care intram in contact, ale persoanelor in compania carora ne petrecem o mare parte a timpului, precum colegii de facultate sau colegii de servici. Acesta poate fi vazut si ca un factor pozitiv si ca unul negativ. Poate fi vazut ca un factor pozitiv, daca mediul in care ne petrecem marea parte a timpului este un mediu pozitiv, alcatuit din persoane pozitive, optimiste, de succes, care au obiective marete si care emana energie pozitiva.
Pe de alta parte, daca persoanele din jurul dumneavoastra sunt pesimiste, tot timpul se plang de cate ceva, dau intotdeauna vina pe altii, se gandesc numai la ce se poate mai rau, acest lucru va va influenta si pe dumneavoastra in mod negativ. De aceea este foarte important sa va alegeti cu mare grija prietenii si persoanele in compania carora va petreceti timpul, pentru ca acesta poate fi un factor important pentru obtinerea succesului.
Asumati-va responsabilitatea
Brian Tracy, in multe din programele sale de dezvoltare personala povesteste care a fost momentul decisiv care i-a schimbat viata. Stand intr-o seara, singur, in apartamentul sau, a realizat ca tot ceea ce avea sa i se intample incepand din acel moment depindea doar de el, si de nimeni altcineva. S-a hotarat astfel sa-si asume intreaga responsabilitatea si sa preia controlul asupra propriei vieti.
Adevarul este ca multi dintre noi preferam sa dam vina pe alte persoane si sa consideram ca altii ne controleaza viata. Multi angajati se plang ca seful este cel care le dicteaza viata, pentru ca le spune ce, cand si cum sa faca, altii dau vina pe parinti. Sunt numeroase persoane mature care inca pun anumite esecuri din trecut pe seama parintilor si, din pacate, continua sa dea vina pe parinti si pentru alte probleme cu care se confrunta si astazi, desi au depasit de mult varsta adolescentei.
Acceptarea intregii responsabilitati este un semn de maturitate. Atunci cand va asumati responsabilitatea, ati facut imensul pas de la copilarie la maturitate. Intr-adevar, este greu, pentru ca asta presupune ca nu mai aveti pe cine sa dati vina si nu mai puteti pune esecurile pe seama altor persoane. Dumneavoastra sunteti responsabil pentru tot ce urmeaza sa se intample incepand din acel moment.
Sa luam de exemplu cazul tinerilor care dupa terminarea liceului sau a facultatii se hotarasc sa plece departe de parinti si sa-si faca un rost in viata. Astfel, fiind singuri in alt oras, eventual in alta tara, fara parinti, fara familie, fara prieteni, trebuie sa se descurce pe cont propriu. Bineinteles ca este dificil la inceput. Orice inceput este greu, insa, dupa o perioada se adapteaza si, incet, incet invata sa se descurce singuri, incepand practic o noua viata.
In general aceste persoane vor avea mai mult succes in viata decat cei care asteapta ca parintii sau oricine altcineva sa le ofere tot ceea ce au nevoie sau sa le rezolve problemele. Acum probabil va intrebati: bun, si asta ce inseamna, ca tre sa plec de-acasa daca vreau sa am succes? Nu, nici vorba de asa ceva. Ceea ce trebuie sa faceti este sa va asumati intreaga responsabilitate si sa faceti un pas spre maturizare, indiferent cum faceti asta, insa schimbarea completa a mediului va poate ajuta in aceasta privinta.
Cu siguranta va ganditi ca probabil daca ar fi sa plecati acum singuri, undeva, nu v-ati putea descurca. Insa, la nevoie, omul descopera lucruri despre care nu stia ca este in stare. Una din cartile preferate ale copilariei mele a fost Robinson Crusoe. M-a impresionat modul in care a reusit sa se mobilizeze pentru a rezista pe acea insula pustie timp de 28 de ani. Povestea a fost inspirata de un caz real, in care un marinar scotian a petrecut 4 ani de zile pe o insula in Pacific.
Nu voi prezenta in acest articol cartea sau incercarile la care a trebuit sa le faca fata Robinson Crusoe, insa un lucru esential care mi-a atras atentia a fost modul in care a reusit sa se descurce singur pe acea insula pustie, fara a avea la dispozitie prea multe optiuni. Nava s-a scufundat, intreg echipajul a murit, a reusit sa ia cateva provizii si ustensile de pe vapor inainte ca acesta sa se scufunde de tot si nu i-a mai ramas altceva de facut, decat sa incerce sa supravietuiasca.
Testati-va limitele si autodepasiti-va
Un lucru interesant este acela ca mintea noastra gaseste solutii ingenioase in momentele cruciale, in momentele decisive, solutii pe care in alte circumstante nu le-am putea gasi. De aceea este important sa va puneti in cat mai multe situatii limita, situatii neprevazute pentru ca asta va ajuta sa va autodepasiti.
Care este Secretul?
Probabil ati urmarit deja filmul-documentar “The Secret“, sau poate doar ati auzit de el de la prieteni, colegi sau de la cunoscuti. Pentru acei dintre voi care nu au urmarit documentarul, voi incerca in acest articol sa fac o scurta prezentare, urmand ca in articolele urmatoare sa discutam mai in detaliu despre cum putem folosi “Secretul” si cum il putem aplica in viata noastra, in toate domeniile pe care dorim sa le imbunatatim.
Cei care nu au urmarit “Secretul” probabil se intreaba care este de fapt Secretul? Pe scurt, Secretul este Legea Atractiei. Cea mai scurta definitie a acestei legi este: energiile asemenea se atrag. Pentru a intelege despre ce este vorba, mai intai trebuie sa intelegem ce legatura are energia cu succesul pe care dorim sa-l obtinem, indiferent ca este vorba de sanatate, fericire, bani sau relatii armonioase.
Ce este Legea Atractiei?
Legea Atractiei are la baza una din cele 7 Legi ale Universului, si anume Legea Vibratiei. Aceasta lege a vibratiei spune ca totul vibreaza, este intr-o continua miscare. Cercetatorii si oamenii de stiinta sunt in unanimitate de acord ca absolut totul este format din energie. Masina pe care o conduceti, calculatorul, casa in care locuiti, si chiar si dumneavoastra, si eu si absolut orice este format din energie, energie care vibreaza la o anumita frecventa.
Pe baza acestei teorii, Legea Atractiei afirma ca noi suntem precum un magnet: atragem in viata noastra lucruri, intamplari, persoane, evenimente in rezonanta cu ceea ce gandim. Astfel, Legea Atractiei poate fi rezumata in 3 cuvinte: “gandurile devin lucruri” (En.: “Thoughts become things”). Este vorba de acelasi principiu pe care l-am prezentat in articolul introductiv despre Cheia Succesului si anume “Devenim ceea ce gandim”.
Multa lume nu intelege ca gandurile au o frecventa. Asadar, daca ne gandim la acelasi lucru in mod repetat, emitem ganduri care vibreaza la o anumita frecventa. Suntem precum o statie de emisie-receptie. Emitem, dar si primim semnale. Primim lucruri si intamplari in rezonanta cu gandurile si sentimentele pe care le emitem.
Legea Atractiei nu tine cont de faptul ca ceea gandim este bun sau rau, ca ne place sau nu. Ea doar raspunde la gandurile noastre. Astfel, atunci cand avem o problema si ne plangem, ne infuriem sau suntem cuprinsi de un sentiment de teama si manie, acesta este semnalul pe care il emitem in univers. Astfel, conform Legii Atractiei, primim inapoi mai multe situatii si intamplari care sunt in conformitate cu starile noastre.
Sunt foarte multe de spus despre Legea Atractiei. Pentru inceput va recomand sa urmariti documentarul. Este un documentar foarte interesant, desi nu ni se prezinta decat doar o mica parte din Secret.
Zilele trecute m-am intalnit cu el si am avut (neplacuta) surpriza sa aflu ca in cele aproximativ 3 luni de cand ii recomandasem aceste exercitii, nu reusise sa realizeze nici macar unul din cele 10 obiective pe care si le propusese. Trebuie sa recunosc ca am fost putin dezamagit, deoarece aceleasi sfaturi pe care i le-am oferit si aceleasi principii pe care i le-am sugerat sa le puna in aplicare au functionat pentru mine si pentru multi altii. In fond, toate aceste sfaturi si principii le-am aflat citind si ascultand programele celor mai apreciati autori de dezvoltare personala si speakeri motivationali, precum Brian Tracy, Tony Robbins, Bob Proctor, Napoleon Hill, Zig Ziglar, Earl Nightingale, Jim Rohn si multi altii.
Dupa mai multe ore petrecute impreuna, in care mi-a explicat exact ce obiective isi stabilise, cum a procedat, care sunt de fapt lucrurile pe care el si le doreste cu adevarat, care sunt valorile sale si principiile dupa care se ghideaza in viata, am observat 2 greseli esentiale pe care le-a facut, acestea fiind cu siguranta si greselile pe care le facem marea parte dintre noi atunci cand ne stabilim obiectivele. Iata care sunt acesti 2 factori:
1) Starea de spirit
Aceasta este prima greseala pe care o poti face cand incepi sa-ti stabiliesti obiectivele si poate face diferenta dintre esec si succes. Este foarte important, ca atunci cand iti alcatuiesti lista de obiective, sa te afli intr-o stare pozitiva, creativa si sa ai o atitudine optimista. Atunci cand esti posomorat, trist, ingrijorat, suparat sau nervos, nu mai gandesti limpede, vezi doar partea negativa a lucrurilor, te gandesti la diversele probleme pe care le ai, mai mult ca sigur nu ai chef de stabilit obiective. Iar daca te hotarasti totusi sa faci un efort si sa-ti alcatuiesti o lista cu obiective, cel mai probabil aceste obiective vor fi niste obiective superficiale, influentate de starea de moment, lucruri pe care, in alte conditii, iti dai seama ca nu ti le doresti chiar atat de mult si de fapt sunt alte lucruri care chiar sunt importante pentru tine si vrei cu adevarat sa le realizezi.
Daca vrei sa te convingi de importanta starii de spirit in momentul stabilirii obiectivelor, poti face un scurt exercitiu: data viitoare cand vei fi suparat, trist sau coplesit de problemele cotidiene, ia o foaie de hartie si noteaza pe ea 10 obiective pe care vrei sa le realizezi in viitorul apropiat. Apoi, fa acelasi lucru si intr-o alta zi, cand vei fi bine dispus, vesel sau entuziasmat. Apoi, compara cele 2 liste cu obiective. Care din cele 2 liste contine lucrurile pe care vrei cu adevarat sa le realizezi?
2) Obiectivele trebuie sa fie personale
Despre aceasta trasatura a obiectivelor am mai discutat anterior intr-unul dintre articolele despre caracteristicile obiectivelor, insa simt nevoia sa mai insist asupra ei, deoarece multa lume nu constientizeaza importanta sa.
Este esential, as putea spune chiar vital, ca obiectivele pe care ti le stabilesti sa fie obiective pe care le TU vrei sa le realizezi, pentru tine, nu pentru a face pe plac altcuiva. Atunci cand iti stabilesti un obiectiv, asigura-te ca TU vrei sa faci acel lucru si nu o faci doar pentru ca te preseaza parintii, prietenii sau colegii. Este surprinzator cat de multi oameni isi stabilesc obiectivele in functie de ce vor altii de la ei, sau pentru a face altora pe plac.
De fapt, rostul acestor exercitii de stabilire a obiectivelor este acela de a te ajuta sa descoperi ce vrei TU cu adevarat sa realizezi, care sunt aspiratiile tale, care sunt visurile tale. Aici este vorba despre tine, nu despre altii, este vorba despre ce-ti doresti tu. La urma urmei, e viitorul tau si doar tu ti-l poti construi si modela asa cum iti doresti.
O calitate pe care o au in comun toti oamenii de succes este urmatoarea: toti acestia sunt foarte buni manageri ai timpului. Stiu cum sa-si foloseasca timpul la maxim, aplica zilnic tehnici de crestere a productivitatii, devenind astfel mult mai eficienti si realizand intr-o luna, cat altii intr-un an.
In continuare iti voi prezenta cele mai importante 5 tehnici care te vor ajuta sa devii mai productiv si sa-ti folosesti timpul mai eficient.
1) Planifica-ti fiecare zi in avans
Acest pas este esential. Daca nu-ti planifici dinainte toate lucrurile pe care trebuie sa le faci in ziua urmatoare, atunci iti va fi foarte greu sa te concentrezi pe task-urile importante, care conteaza cu adevarat si de a caror indeplinire depinde succesul tau.
Astfel, seara, inainte de culcare, alcatuieste-ti o lista cu toate activitatile din ziua urmatoare. Apoi, aplica metoda ABCDE pentru a organiza aceste activitati in functie de importanta lor. Incearca intotdeauna sa rezolvi mai intai task-urile pe care le-ai notat cu A, acestea fiind cele mai importante, apoi pe cele notate cu B, iar apoi task-urile notate cu C. Pe cele notate cu D le poti delega altor persoane care le pot face la fel de bine ca si tine, iar task-urile notate cu E le poti elimina, acestea neavand niciun impact asupra indeplinirii obiectivelor tale majore.
2) Incepe intotdeauna cu task-ul cel mai important
Noi, in general, avem tendinta de a incepe cu task-urile cele mai usoare, care nu necesita foarte mult efort din partea noastra. Aceste activitati sunt de obicei foarte simple, usor de realizat, uneori placute si relaxante, insa din pacate, acestea nu ne ajuta cu absolut nimic in drumul nostru catre obiectivul principal. De obicei aceste task-uri sunt doar niste modalitati de a pierde vremea si care, in final, ne indeparteaza de telul stabilit.
De aceea, este foarte important sa incepi intotdeauna sa rezolvi mai intai task-ul cel mai dificil, cel notat cu A, care va avea cel mai mare impact asupra viitorului tau. Daca iti propui sa scrii o carte, atunci primul lucru pe care-l faci in fiecare zi este acela de a incerca sa scrii cel putin 1-2 pagini, indiferent cat de mult ar dura acest lucru. Chiar daca iti ia si 5 sau 8 ore, nu conteaza, acesta este cel mai important lucru pentru tine, asa ca merita sa-i aloci tot timpul necesar.
3) Grupeaza task-urile asemanatoare
S-a constatat ca atunci cand grupezi mai multe task-uri similare, timpul necesar rezolvarii acestora scade. De aceea este bine sa iti organizezi activitatile in asa fel incat sa incerci sa le realizezi pe cele asemanatoare odata.
De exemplu, daca trebuie sa realizezi task-uri de creatie, precum designul unei pagini, sa gasesti o idee pentru o campanie de promovare a unui produs, sa gasesti o solutie inovatoare pentru o anumita problema, incearca sa grupezi aceste task-uri, rezolvandu-le una dupa cealalta. In acest fel, vei reduce timpul necesar efectuarii fiecareia in parte. Apoi poti grupa toate activitatile care implica mai mult automatisme, precum semnarea unor hartii, trimiterea de mail-uri catre diversi clienti si asa mai departe.
4) Lucreaza minim 3 ore fara intrerupere
Se spune ca daca lucrezi 3 ore fara intrerupere, poti realiza in acest timp la fel de mult cat realizeaza o persoana in 8 ore la birou, care se intrerupe din jumatate in jumatate de ora, fie datorita unui client care vine pe neasteptate, fie suna telefonul sau intra un coleg in birou pentru a-ti povesti ce-a facut in seara precedenta.
Toate aceste intreruperi nu fac nimic altceva decat sa creasca timpul necesar rezolvarii unei probleme. In schimb, lucrand minim 3 ore fara intrerupere, poti reduce la jumatate timpul necesar rezolvarii problemei respective. De aceea, atunci cand te apuci de lucru, da telefonul pe silentios, pune un semn “Nu deranjati” pe usa biroului, anunta-ti colegii ca ai treaba si nu vrei sa fii deranjat in urmatoarele 2-3 ore si apuca-te de treaba. Vei fi uimit de cat de mult vei realiza in acel interval.
5) Fa mai putine greseli
Probabil ai sa zici ca “oricum incerc sa nu fac greseli deloc”. Te cred, nimeni nu vrea sa faca un lucru gresit, insa de multe ori, din graba sau din neatentie se intampla sa facem un lucru gresit si de multe ori, timpul necesar corectarii acelei probleme este mai mare decat timpul necesar implementarii corecte de prima data.
Asadar, in loc sa te grabesti sa rezolvi problema cat mai repede, mai bine aloca-ti o perioada de timp in care sa nu te deranjeze nimeni si concentreaza-te exclusiv pe rezolvarea problemei respective, fara a-ti lasa mintea sa zboare in alta parte. Cu cat vei fi mai concentrat asupra ceea ce faci, cu atat mai mari sunt sansele sa faci lucrul bun de prima oara, reducand astfel timpul necesar indeplinirii task-ului respectiv.
Iti garantez ca daca vei aplica aceste tehnici zi de zi, incepand chiar de acum, in maxim 3 luni vei deveni unul dintre cei mai eficienti oameni din domeniul tau si vei putea astfel realiza in 2-3 zile, cat realizeaza altii intr-o saptamana intreaga.
Formula succesului
In acest articol va voi prezenta formula in 7 pasi a lui Brian Tracy pentru indeplinirea oricarui obiectiv. Nu este vorba de o formula magica a succesului sau de niste sfaturi pe care nu le-ati mai intalnit pana acum. Ce va voi prezenta in continuare reprezinta 7 pasi simpli, dar foarte eficienti, care, daca ii veti aplica si ii veti respecta, va vor ajuta sa va indepliniti aproape orice obiectiv.
Fiecare dintre acesti 7 pasi va poate ajuta sa va dublati productivitatea si rezultatele pe care le obtineti in acest moment. Insa, folositi impreuna, acestia alcatuiesc una dintre cele mai puternice formule pentru indeplinirea obiectivelor.
Pasul 1: Stabiliti cu exactitate ce va doriti
Am mai discutat despre importanta acestui fapt si in alte articole, insa acest pas reprezinta unul dintre pasii esentiali pentru realizarea oricarui obiectiv pe care vi-l propuneti si de aceea il voi relua pe scurt in cele ce urmeaza.
Claritatea este una dintre cele mai des intalnite calitati ale oamenilor de succes. Acestia stiu cu exactitate ceea ce doresc sa realizeze si intotdeauna isi stabilesc obiective si isi construiesc planuri foarte clare si detaliate, nelasand nimic la voia intamplarii. Pentru a va indeplini obiectivele, trebuie mai intai sa stabiliti care sunt acestea si apoi sa va construiti un plan pe care sunteti dispus sa-l urmati pentru a obtine ceea ce v-ati propus.
Stephen Covey spunea “inainte de a incepe sa urcati pe scara succesului, asigurati-va ca este rezemata de cladirea care trebuie” (en.: “Before you begin scrambling up the ladder of success, make sure that it is leaning against the right building”). Altfel spus, inainte de a incepe sa faceti un anumit lucru, asigurati-va ca ceea ce faceti va ajuta sa va indreptati catre indeplinirea obiectivelor propuse.
Multe persoane isi stabilesc mai intai un obiectiv, apoi pe masura ce trec la indeplinirea planului de actiune, uita care era de fapt scopul initial si astfel sfarsesc facand anumite lucruri care nu mai au nicio legatura cu ceea ce si-au propus la inceput. Ambrose Bierce spunea “fanatismul este (inseamna) intensificarea eforturilor, dupa ce scopul dumneavoastra a fost uitat” (en.: “Fanaticism is redoubling your efforts, after your aim has been forgotten”). Si pentru a nu face aceasta greseala, stabiliti-va mai intai cu exactitate ceea ce va doriti sa realizati, alcatuiti-va un plan de actiune si apoi, dupa ce treceti la implementarea planului stabilit, opriti-va din cand in cand sa analizati ceea ce faceti, convingandu-va astfel de faptul ca sunteti pe drumul cel bun.
Pasul 2: Stabiliti-va obiectivele in scris
Daca ati citit articolul despre stabilirea obiectivelor, atunci cu siguranta cunoasteti importanta stabilirii in scris a lucrurilor pe care doriti sa le realizati. Dupa cum am mentionat si in acel articol, aceasta este una dintre principalele diferente dintre un vis sau o speranta si un obiectiv: obiectivul trebuie sa fie in scris si cat mai detaliat.
In momentul in care va notati scopul principal pe o foaie de hartie, va mariti foarte mult sansele de a-l realiza, deoarece transformati energia in actiune. Actiunea inseamna miscare, iar miscarea inseamna impuls, iar impulsul este acela care va va ajuta sa va indreptati spre indeplinirea obiectivului propus.
Pasul 3: Stabiliti un termen limita
Daca nu va propuneti un deadline, sau un termen limita, pentru a obtine obiectivul ales la pasul numarul 1, veti avea tendinta sa amanati, sa cautati tot felul de scuze si motive pentru a nu face ceea ce trebuie ca sa va duceti planul la bun sfarsit si, in final, veti constata ca de fapt nu ati realizat ceea ce v-ati dorit, ajungand astfel la concluzia eronata ca stabilirea obiectivelor nu are niciun rost. Trebuie sa va propuneti sa va indepliniti scopul pana la o anumita data si sa acceptati intreaga responsabilitate pentru consecintele pe care le va avea neindeplinirea obiectivului pana la data stabilita.
Dupa ce am discutat despre afirmatiile pozitive si am vorbit pe scurt despre cateva dintre caracteristicile acestora, astazi va prezint cateva exemple de afirmatii pozitive, care ii apartin lui Christian D. Larson. Mai jos aveti Crezul Optimistului, un extras din cartea “Your Forces and How to Use Them” scrisa de Larson in 1912. In anul 1922 acest crez a fost adoptat ca fiind Crezul International al Optimistului. Multi antrenori folosesc acest crez in vestiare pentru a-si motiva jucatorii inaintea meciurilor importante.
Fara a intra in prea multe detalii, va prezint in cele ce urmeaza atat varianta in original, pe care o puteti downloada si de pe site-ul TheSecret.tv, cat si varianta tradusa in limba romana (personal, cred ca in engleza “suna” mai bine). Acum va las sa-l cititi, iar la sfarsitul articolului va voi recomanda un exercitiu ce va va ajuta sa deveniti mai optimist si sa invatati sa treceti cu vederea lucrurile care va nemultumesc. Lectura placuta!
Promit…
* Sa fiu atat de puternic(a) incat nimic sa nu imi tulbure linistea sufleteasca.
* Sa vorbesc despre sanatate, fericire si prosperitate fiecarei persoane pe care o intalnesc.
* Sa imi fac toti prietenii sa simta ca exista ceva valoros in fiecare dintre ei.
* Sa vad partea buna a lucrurilor si sa-mi transform optimismul in realitate.
* Sa ma gandesc doar la ce e mai bun, sa muncesc pentru ce e mai bun si sa ma astept doar ce e mai bun.
* Sa fiu la fel de entuziast(a) pentru succesul altora precum sunt pentru succesul meu.
* Sa uit greselile trecutului si sa ma concentrez asupra realizarilor marete din viitor.
* Sa fiu vesel(a) tot timpul si sa ofer un zambet fiecarei fiinte pe care o intalnesc.
* Sa dedic atat de mult timp dezvoltarii proprii incat sa nu am timp sa-i critic pe altii.
* Sa fiu prea mare ca sa ma ingrijorez, prea nobil(a) ca sa ma infurii, prea puternic(a) ca sa ma tem si prea fericit(a) pentru a tolera existenta necazurilor.
* Sa gandesc bine despre mine si sa spun asta lumii intregi, nu in cuvinte mari, ci in fapte marete.
* Sa traiesc cu credinta ca intreaga lume este de partea mea, atata vreme cat sunt sincer(a) cu ce e mai bun in mine.